JAGA KESIHATAN

Fakta ini sgt bagus. Bkan semata2 berkenaan air suam, ttp berkenaan Serangan Jantung … Masyarakat Cina dan Jepun minum teh panas utk ketika bersarapan, bukannya air sejuk, mgkin inilah masanya kita perlu mengubah tabiat minum semasa makan . Kepada sesiapa yg gemar minum air sejuk, fakta ini sgt bermakna buat anda. Memanglah sesuatu yg nikmat utk minum segelas air sejuk selepas mkan. Walaubagaimanapun, air sejuk akan melikatkan minyak yg kita mkan bersama hidangan. Sudah tentu ia melambatkan lagi proses pencernaan. Sekali gumpalan minyak ini bertindakbalas dgn asid di dlm perut, ia akan memecah dan diserap oleh enzim intestine lebih cepat berbanding makanan pejal. Ia akan selari dgn enzim intestine. Dlm masa terdekat, ia berpotensi bertukar menjadi lemak dan mendorong kpd kanser. Adalah penting utk minum sup panas atau air suam selepas mkan.

Petanda Lazim Serangan Jantung

Amaran berkenaan serangan jantung - Anda seharusnya mengambil tahu yg petanda serangan jantung bkan sahaja pedih pada sebelah kiri dada.. Awasi jika terasa sakit yg menyesakkan pada dada kiri . Mungkin anda blum pernah merasa sakit dada semasa terkena serangan jantung. Muntah2 dan berpeluh berlebihan juga antara tanda2 lazim. 60% pesakit yg terkena serangan jantung adalah ketika sedang tidur dan tidak boleh bangun dari tidur. Sakit pada dada boleh menyebabkan tidak sedarkan diri. Berhati-hati dan berjaga2lah sentiasa.. Lebih byk yg anda ketahui berkenaan serangan jantung, maka lebih peluang utk anda terselamat.
Kata pakar kardiologi (jantung), jika seseorang telah membaca fakta ini, sebarkanlah ia kpda 10 org lain yg dikenali, anda mungkin tidak mampu menyembuhkan pesakit, ttpi anda sebenarnya berjaya menyelamatkan seseorang dari menjadi pesakit.